本日 535 人 - 昨日 387 人 - 累計 660873 人
  • 記事検索

RSS

クリスマス稽古

今週は少し早めのクリスマス稽古です

一年間頑張ってきた子供達も今週だけは笑顔溢れる稽古にしたいと思います!


三人一組の帯飛びでウォーミングアップ!

跳んでくぐる動作は想像以上に全身運動に繋がります。


その後は以前にも行った「尻尾とり」をしました。

今回は個人戦のトーナメントを行い1位から3位まで心ばかりの景品を用意しました。

「尻尾とり」の動きは、実は●相手の動きをよく見る●相手の動きを予想して動くなど視覚トレーニングにもなります。

試合では相手の動きから目を離さず予想して瞬時に動く力が必要です。

また、SAQトレーニング(SPEED・Agility・Quickness)も兼ね備えており小さな子供たちも楽しくトレーニングできる運動です。


ただ、尻尾を獲られないように逃げる動きと獲りに走る動きですがその動きにはそれぞれ個性があり、どの道場も楽しく笑いいっぱいの週になりました。

最後はしっかりスパーリングで締め、恒例のプレゼントを配らせていただきました。

★中央道場

Screenshot_20231217-172032_Gallery画像Screenshot_20231217-172348_GalleryScreenshot_20231217-172538_GalleryScreenshot_20231217-172814_Gallery

Screenshot_20231217-173248_GalleryScreenshot_20231217-173337_GalleryScreenshot_20231217-173411_Gallery

1位トキカ

2位リュウスケ

3位リュウノスケ

トキカ圧巻の勝利!一瞬の隙を逃しません!!

★河南道場

Screenshot_20231217-173638_Gallery画像画像Screenshot_20231217-174145_GalleryScreenshot_20231217-174400_Gallery

Screenshot_20231217-174648_GalleryScreenshot_20231217-175111_GalleryScreenshot_20231217-175356_GalleryScreenshot_20231217-175431_GalleryScreenshot_20231217-175522_Gallery

1位レン

2位コウ

3位イチカ

レンの気迫は誰も寄せ付けませんでした!

★河西道場

Screenshot_20231217-175654_GalleryScreenshot_20231217-175724_GalleryScreenshot_20231217-175837_Gallery画像画像

Screenshot_20231217-180300_Gallery画像Screenshot_20231217-180522_GalleryScreenshot_20231217-181609_GalleryScreenshot_20231217-181635_Gallery

1位オトヤ

2位ナオ

3位カイト

オトヤとナオの決勝戦はお互い一歩も退かず・・・攻めに入ったナオを撃破!

★和歌浦道場

Screenshot_20231217-182014_GalleryScreenshot_20231217-182138_GalleryScreenshot_20231217-182229_GalleryScreenshot_20231217-182250_GalleryScreenshot_20231217-182423_Gallery

Screenshot_20231217-182836_GalleryScreenshot_20231217-183027_GalleryScreenshot_20231217-183138_Gallery画像

1位ライト

2位ソウスケ

3位ユウキ

ライトの頭脳戦?初戦、2試合目動きを抑え勝ち進み決勝戦だは一転!速攻!!


いつもよりたくさんの笑顔を見ることができました

来週は今年最後の稽古です・・・


ブログ画像
前の記事
2023年10月29日
ブログ画像
次の記事
2024年02月03日
関連記事
ブログ画像
クリスマス2022 (12月18日)

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):