和歌山で活動する空手クラブ、和歌山の空手教室　和歌山空手道研究会　和空会のホームページです。

先週は全体的に暖かく、練習中は暑かったのではないでしょうか。ただ、そういう日がいつまでも続くはずはなく、今週中は気温差が激しい日が多くなると予想され、体調管理には十分注意していきましょう！

先週は各道場、下突きとサイドポジションからの膝蹴りを練習しました。

１月１１日　中央道場

１月１２日　河南道場

１月１３日　河西道場

１月１４日和歌浦道場