これから2月3月と出場する大会が迫ってきました。
今週は大会に向けスタミナアップ、突きや蹴りのスピードアップを意識する稽古を主にしました。
★中央道場
捌き空手の大会も近いのでマットを持ち込みし捌きありの無限組手と組手以外の子はミット打ちで1分無限打ちを行いました。
河西道場から6名、河南道場から1名で稽古にきてくれました
テスト期間にも関わらずトキカが稽古のサポートに来てくれました。
和空会では数少ない捌き空手大会の経験者の動きは後輩達にとって貴重な経験となったと思います。
★河南道場
三人一組、二人一組のミット打ちを行いました。
大会も近づいてきました･･･今回大会デビューの子も多いので一回一回の稽古を大切にしたいと思います。
★河西道場
河南道場同様にミット打ちを主に行いました。更にビックミットを使用した壁打ちも行いました。小さい子供達も楽しみながらでき、大きな子は突きのスピード見直しにもなったと思います。
★和歌浦道場
2月、3月は大会が詰まっているため橋本先生に代替えをお願いしております。
他道場同様にミット打ちを主にしましたが、みんな汗だくになっておりました。
一生懸命して出る汗は清々しく感じますね。
今週末は神戸･･･来週は奈良･･･と遠征が続きます。
次の稽古も頑張りましょう！出稽古を希望される子が多くなってきました。
週に1回より２回、３回と稽古は多い方が強くなるに決まってます！！
ドンドン出稽古に来て下さい。
| 20:48
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